SÉANCES INDIVIDUELLES

Pourquoi faut-il au moins 3 séances pour un suivi professionnel en hypnose ?

L’hypnose est une approche puissante, mais comme toute méthode thérapeutique, elle demande un minimum de temps et d’engagement pour produire des changements durables. Voici pourquoi un suivi professionnel nécessite généralement au moins 3 séances :

1. Prise de contact et préparation (Séance 1)

La première séance est dédiée à la compréhension de vos besoins. C’est un moment essentiel pour établir une relation de confiance, clarifier vos objectifs et explorer les blocages qui peuvent vous freiner. Pendant cette séance, nous prenons aussi le temps de vous familiariser avec l’état hypnotique, surtout si c’est une nouvelle expérience pour vous.

• Objectif : Créer un cadre sécurisant et amorcer le processus de changement. Nous faisons une séance en hypnose dès la première rencontre, sauf dans certains cas.

2. Travail en profondeur (Séance 2)

Une fois la première étape franchie, la deuxième séance permet d’aller plus en profondeur. Nous travaillons directement sur vos problématiques spécifiques en activant des ressources inconscientes pour commencer à transformer vos schémas limitants.

• Objectif : Déclencher des changements significatifs et renforcer les premières avancées.

3. Consolidation et ajustement (Séance 3)

Lors de la troisième séance, nous consolidons les progrès réalisés et ajustons le travail en fonction de vos retours et de vos ressentis. Cela permet de s’assurer que les changements amorcés s’inscrivent dans la durée et que vous êtes prêt à continuer votre chemin en toute autonomie.

• Objectif : Renforcer la stabilité des résultats et finaliser le processus.

Pourquoi pas une seule séance ?

Bien que certaines personnes ressentent des effets positifs dès la première séance, ces résultats restent souvent superficiels ou temporaires. Les comportements, émotions ou pensées que nous cherchons à modifier sont généralement enracinés dans des habitudes ou des expériences anciennes. Il faut donc plusieurs étapes pour :

• Identifier les causes profondes des blocages.

• Construire un nouveau cadre de pensées et de comportements.

• Ancrer durablement les changements dans votre quotidien.

Un accompagnement personnalisé et progressif

En tant qu’hypnothérapeute, mon objectif est de vous offrir un suivi de qualité. Trois séances ou plus permettent un accompagnement adapté à votre rythme, en respectant vos besoins et en vous offrant des outils concrets pour poursuivre votre évolution.

Prendre le temps de travailler sur soi, c’est un investissement précieux pour construire un mieux-être durable. Avec un suivi structuré, vous multipliez vos chances de transformation réussie.